在平时生活里总会发生受伤的情况，每次受伤后怎样才能让伤口不留疤痕，是每个受过伤的爱美人士的共同心声，人们都会小心翼翼的照顾伤口，害怕照顾不周全而导致留下疤痕和疤痕色素沉着。那么要怎样预防难看的疤痕呢？

　　疤痕预防方法：

 

　　1、痤疮患者如何预防疤痕呢？首先要合理的饮食。痤疮患者饮食上宜多吃清淡的食品，如瘦猪肉、猪肺、兔肉、苹果、苦瓜、苋菜等。少吃脂肪和甜食，少吃或不吃辛辣食品，如烟、酒、均不宜食用。羊肉、粟子、鲤鱼等也应少吃。

 

　　2、保持乐观的情绪，是治疗剖腹产后疤痕的一种积极的心理疗法。美国心理学家霍华德提出了一种不用葯物来治疗疤痕的心理疗法……

 

　　3、假如有家族病史的人，平时就要多留意了，不要磕着碰着，万一受伤要尽早去病院治疗，由于，面积不大的疤痕，经由综合治疗，仍是能控制病情的。

 

　　温馨提示：疤痕的出现严重的影响着患者的身心健康，所以患者一定要保持良好的心理状态，情绪要稳定，养成良好的生活习惯。
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