我听说荨麻疹很常见，但我不知道它具体是什么样子的。可以描述一下吗？我担心自己可能也得了这种病
荨麻疹表现为皮肤上出现红色或肤色的斑块，形状不规则，边缘清晰，中心可能隆起，触摸时有轻微凸起感，常伴有剧烈瘙痒。这些斑块可迅速出现并消失，持续数小时至几天。它由过敏反应或某些刺激引起，如食物、环境因素或压力。避免已知过敏原，保持皮肤清洁干燥，穿着宽松衣物，有助于减少发作。若频繁发生，建议查找并避免触发因素，必要时寻求专业评估。保持健康的生活方式，有助于控制荨麻疹的发生。
2024-07-19
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