这段时间我发现我的额头上长了很多痘痘，非常困扰我。请问额头长痘是什么原因
你好！额头长痘的原因有多种可能性。其中一种常见的原因是由于皮脂腺分泌过剩引起的毛孔堵塞，细菌感染导致痘痘形成。此外，饮食不均衡、生活压力、激素变化和使用不合适的护肤品也可能引发额头长痘。 平时应注意保持干净的饮食习惯，避免食用油腻、辛辣食物，多摄取维生素和纤维素。合理安排生活，减少压力和焦虑。清洁面部时使用温和的洁面产品，避免用手频繁触摸额头。此外，勿挤压痘痘，以免加重炎症。 建议避免长时间暴露在污染环境中，并保持睡眠充足。若情况持续恶化或无明显改善，建议咨询专业医生进行个体化观察和治疗。
2024-07-16
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