我最近注意到头发比以前稀疏了很多，想了解如何判断自己属于哪种类型的脱发，这很重要吗
识别脱发类型需观察其模式。弥漫性脱发遍布头皮，可能是营养不良或压力所致；而局部斑秃呈圆形区域，多为自身免疫反应。雄激素性脱发常沿发际线和头顶显现。关注遗传背景、生活方式及近期生活事件。保持均衡饮食，减少压力，定期按摩头皮促进血液循环。若脱发影响自信，建议咨询皮肤科专家，获取个性化的诊断与指导。维护良好的生活习惯，对控制脱发有益。
2024-07-19
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于佳莉
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王娟
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于佳莉
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